莱德基短池世锦赛女子800米自由泳复出配速与转身节奏解析

莱德基短池世锦赛女子800米自由泳复出，不只是回到出发台，更是一次配速体系的重新校准。短池25米赛道放大转身与水下腿，800自的胜负藏在每100米的波动里。文章从复出信号、前程控制、中段拐点、后程账本四个层面拆解节奏选择。...